Jewel Me

女性はある場所が



とにかく冷えやすいそう




私もその箇所を触って



本当にびっくりした



氷のように冷たい‼︎





その箇所はどこかというと…




『お尻』





そうなんです
女性はとにかくお尻が冷えているそう




なんとこのお尻の冷えが



子宮や内臓系を冷やしていくらしい




生理痛や不妊なども、



このお尻の冷えが原因の一つでもあるそう




しかも、脚を太く痩せにくくする原因でもあるらしい




お尻が冷えている人は



是非太もも外側も触ってもらいたい




冷たいのでは^^;





そして、冷たい場所は、血の巡りが悪くなるため




『セルライト』が出来てしまうそう
( ；´Д｀)



まさに
冷えは
美容にも健康にも大敵
なのです





そこで、
私なりの冷え対策をご紹介します(o^^o)




それは、
『貼るホッカイロ』




このホッカイロをお尻の尾骨辺りに貼る




尾骨がわかりにくい方は…




「自分にしっぽがあるならこの辺」


と思う場所で大丈夫です(^O^)／




貼る時は、



下着の上から(^_^)





私もこの方法でお尻を温め始めてから




なんだか体全体が



ほわ〜ん
とあったまる感じがしています




しかも、今回生理痛が楽でした




あとは、
☆湯船につかる

☆ホットカーペットを利用する

などもいいですね(o^^o)





とにかく、お尻を温めて、


綺麗で健康になりたい(￣(工)￣)




尻活(←こういうらしいです^^;)

続けてみます