Jewel Me

今日もご覧いただきありがとうございます
ラブリーエイジングアドバイザー市田ユカリです




先日、劇団四季の『王様の耳はロバの耳』を観に行きました〜
本当に感動しますね
迫力が凄かったですし、声が綺麗で動きが美しい
あのステージのために、どれだけの練習を積み重ねているのだろう・・・
本物の出すエネルギーって凄いですね






さてさて
ボディメンテナンストレーニングですが
ありがたいことに、平日午前中は満員になることが多く、予約できない方も出てきてしまいました

また、産後の骨盤ケアや体型を戻すために通われているママさんたちも多く、赤ちゃん連れ＆たくさんの荷物を持って来られます
なので、色々考えたのですが、ここは思い切って場所を変えることにしました



4月1日より平日の午前中は文化センター１階練習室に変更いたします


ここだと
駐車場も広く、定員も20名ぐらいまでは入れます
また、鏡もあるので、皆さんご自分の筋肉が使えているか確認もできると思います


金額に関してですが、

＊１回￥８００
＊５回チケット￥３,５００
は今まで通りで

使用期限を
＊２ヶ月（次回のチケット購入より変更になりますので、今ご利用の分はその使用期限となります）
にさせていただきたいと思いますので、どうかご理解いただけるとありがたいです。





また、先日のトレーニングで
9月から通っているMさん（産後２ヶ月目）が、
＊お尻周り　−１０cm以上　　⇨骨盤が締まり、正常な位置に戻ったということ
＊体幹が作られておへそが上がるようになりました


Mさんは
４ヶ月は定期的に通われ、その後子供ちゃんの体調などもあり、２ヶ月ほどはお休みしていたのですが、それでも効果が出ているということで
先日引き締まったお腹をバッチリ見せてくれました



なので、チケットの使用期限は２ヶ月ですが、１ヶ月に１３回以上トレーニングは開催していますので、
出来るだけ最初の頃はコンスタントに通っていただき、トレーニングを自宅でもできるようになると

ご自分が求めるものが手に入りやすいと思います



体のほぐし＆骨盤を立てることを、とにかくご自宅でも継続していく

自分史上最高にうっとりする体のための近道です





それではもう一度お伝えしますね
4月1日以降　平日の午前中は
＊文化センター　１階練習室

平日の午後と日曜日は
今まで通り
＊金久分館３階体操室

となります。

どうぞよろしくお願いします




本日21時半からはおやすみストレッチをしま〜す
また20時にブログアップしますね
体を緩めたいかた良い習慣を作りたい方
お待ちしています


ラブリーエイジングアドバイザー市田ユカリでした
ばいちゃ