しーまブログ 2019年03月05日
今日5日火曜日21時半〜オンラインでおやすみストレッチ♡
おはようございます
ラブリーエイジングアドバイザー市田ユカリです
本日5日火曜日におやすみ前ストレッチ〜オンライン〜を
したいなぁと考えています
時間は２１時３０分〜２２時まで
参加者は
女性なら誰でもOK
しかも3月末までは無料です
『こんな人がトレーニングしてるんだ〜』となんとなく知ってもらえたら嬉しいです
＊メルマガ登録
の方には
後ほど、ZOOMというオンライン講座のURLを送ります
メルマガが受信できない方は
本日夜8時のブログに添付しますので、そちらから参加できます
設定の流れもそちらでご説明しますね
必要なものは
①パソコンかスマホ（出来ればパソコンの画面の方が見やすいのでおすすめです）
②マット（ヨガマットやバスタオルやカーペットでOK）
③長めのフェイスタオル
タイトルが『おやすみストレッチ』というぐらいなので
＊すっぴん
＊パジャマやリラックスできる服装
でOKです
皆さんの顔は写りますのでご了承くださいね
私も眉だけは描こうと思っています（笑）
それでは本日5日火曜日21時半〜オンラインで会えるのを楽しみにしてますね〜〜〜〜
それじゃあまた後ほど
ラブリーエイジングアドバイザー市田ユカリでした
ばいちゃ
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜〜＊〜＊〜〜＊〜〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
今後の
ボディメンテナンストレーニングは
＊8日金曜日10時 満員
＊10日日曜日10時
＊11日月曜日10時
＊14日木曜日10時
＊15日金曜日１４時
＊17日日曜日10時
＊22日金曜日10時、14時
＊24日日曜日10時
＊25日月曜日１４時
＊29日金曜日10時
定員６名です。⇨10名に枠を増やしました
先着順になります
ご予約まだ可能です
初めての方もこちらからご予約可能です♡
ボディメンテナンストレーニングの詳しいことや参加申し込みはこちらからお願いします♡
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜〜＊〜＊〜〜＊〜〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
トレーニング参加者の方は
こちらもご確認ください♡
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜〜＊〜＊〜〜＊〜〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
こちらも楽しんでいただけたら嬉しいです♡
ラブリーエイジングアドバイザー市田ユカリです
本日5日火曜日におやすみ前ストレッチ〜オンライン〜を
したいなぁと考えています
時間は２１時３０分〜２２時まで
参加者は
女性なら誰でもOK
しかも3月末までは無料です
『こんな人がトレーニングしてるんだ〜』となんとなく知ってもらえたら嬉しいです
＊メルマガ登録
の方には
後ほど、ZOOMというオンライン講座のURLを送ります
メルマガが受信できない方は
本日夜8時のブログに添付しますので、そちらから参加できます
設定の流れもそちらでご説明しますね
必要なものは
①パソコンかスマホ（出来ればパソコンの画面の方が見やすいのでおすすめです）
②マット（ヨガマットやバスタオルやカーペットでOK）
③長めのフェイスタオル
タイトルが『おやすみストレッチ』というぐらいなので
＊すっぴん
＊パジャマやリラックスできる服装
でOKです
皆さんの顔は写りますのでご了承くださいね
私も眉だけは描こうと思っています（笑）
それでは本日5日火曜日21時半〜オンラインで会えるのを楽しみにしてますね〜〜〜〜
それじゃあまた後ほど
ラブリーエイジングアドバイザー市田ユカリでした
ばいちゃ
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜〜＊〜＊〜〜＊〜〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
今後の
ボディメンテナンストレーニングは
＊8日金曜日10時 満員
＊10日日曜日10時
＊11日月曜日10時
＊14日木曜日10時
＊15日金曜日１４時
＊17日日曜日10時
＊22日金曜日10時、14時
＊24日日曜日10時
＊25日月曜日１４時
＊29日金曜日10時
定員６名です。⇨10名に枠を増やしました
先着順になります
ご予約まだ可能です
初めての方もこちらからご予約可能です♡
ボディメンテナンストレーニングの詳しいことや参加申し込みはこちらからお願いします♡
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜〜＊〜＊〜〜＊〜〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
トレーニング参加者の方は
こちらもご確認ください♡
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜〜＊〜＊〜〜＊〜〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
こちらも楽しんでいただけたら嬉しいです♡
Posted by Yukari
at 10:13
│美容
画像一覧